El pesista nacional David Bardález, reciente ganador de dos preseas en el Campeonato Panamericano de Levantamiento de Pesas 2024, regresó a Moyobamba para presentar “Barda’z Cross Training”, una instalación deportiva donde se podrá practicar ejercicios funcionales, crossfit y levantamiento de pesas olímpico de la mano de deportistas calificados.
El entrenamiento funcional, que se ha popularizado en los últimos años, consiste en realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo humano para trabajar de forma global músculos y articulaciones.
Otro tipo de entrenamiento que brinda Barda’z es el crossfit, un proceso de acondicionamiento físico, creado para mejorar el desempeño de policías y militares, pero que hoy en día se ha extendido a todo tipo de personas, con una intensidad adaptable según las necesidades de cada uno.
David Bardález también ha acondicionado un espacio para su deporte estrella, el levantamiento de pesas olímpico. “Me he enfocado en Moyobamba porque hace diez años la selección fue potencia en levantamiento de pesas y eso se ha perdido, entonces, a mí me gustaría retomar ese camino”, señaló con entusiasmo.
También nos comentó que con 28 años está a puertas de retirarse del levantamiento de pesas olímpico, para dedicarse a ser instructor en “Barda’z Cross Training”.
David Bardález extiende la invitación a toda la población a visitar Barda’z, ubicado en el Jr. Emilio San Martin Lt 604 en Zaragoza y a inscribirse en cualquiera de esos tres tipos de entrenamientos.
Fuente: Diario Amanecer
